500 г филе куриной грудки, масло оливковое, морковь, перец сладкий и лук по 1 шт, 300г риса отварного
Филе куриной грудки нарезать и обжаривать в 2 стол ложках масла 5 мин. Добавить нарезанные соломкой морковь, сладкий перец и луковицу.
Все вместе обжаривать 7 мин, перемешать с рисом и влить 100 мл ....

2 банки белой фасоли, 1 пучок зеленого лука, 200 г вареных креветок, перец, сок 1 лимона, 1 зубчик чеснока, 2 стол ложки рубленой петрушки, 5 стол ложек винного уксуса, 1/2 чайн ложки горчицы, 6 стол ложек оливкового масла, соль
Фасоль откиньте на дуршлаг. Дайте жидкости стечь. Выложите ее в глубокую салатницу. Лук и петрушку помойте, переберите и мелко нашинкуйте.
Креветки поперчите и полейте лимонным соком. Добавьте к фасоли. Чеснок измельчите, перемешайте его с петрушкой и зеленым луком. Выложите в салатницу. И еще раз все...

Необходимо: 1 зубчик чеснока, 3 крупных помидора, 2 желтых болгарских перца, 2небольших огурца, 1 луковица, 100гр черных оливок, 2 филе анчоуса, свежий базилик, 3 столовые ложки оливкового масла, 1 столовая ложка белого винного уксуса, соль, перец.
Натереть салатницу чесноком изнутри. Разрезать помидоры и перцы пополам и вынуть семена. Помидоры нарезать кружками, перцы нарезать полукольцами. Огурцы, лук и анчоусы мелко порубить. Положить овощи ....

Хочется, чтобы посуда всегда сияла чистотой. Для этого все средства хороши. Кто-то любит экспериментировать с новыми марками, которые рекламируют по телевизору, а кто-то предпочитает проверенные временем народные средства

Можно ли испортить эмаль раковины? А загубить плиту или холодильник? Можно, если перестараться в наведении чистоты. Скребок, абразивный порошок, агрессивная кислота — страшные враги грязи, но и предметов быта тоже. Стало быть, не стоит экономить на бытовой химии, надо выбирать только лучшие средства от лучших производителей. Не экономьте и на инвентаре — специальные салфетки, губки и тряпочки моют и чистят ....

Этот салат идеально подойдет тем, кто на диете, так как содержит в одной порции только 135 ккал. Готовим на 6 персон.