Американские гастроэнтерологи назвали яичницу глазунью самой удачной едой для начала дня. Яйцо – продукт, богатый ценнейшим пищевым продуктом – белком, а также витаминами, протеинами, микроэлементами. Словом, употребление яиц положительно влияет на здоровье человека! А ведь готовить глазунью проще простого, главное, чтобы яйцо при жарке не расплылось, превратив глазунью в обычную яичницу. Попробуйте приготовления глазуньи на воздушной подушке из взбитых белков